생활비를 줄여 적금을 늘리는 게 나을까요?

최근 월세와 생활비가 조금씩 부담되기 시작했습니다. 혼자 사는 30대 직장인으로 매달 고정비를 점검하는 중인데, 적금에 더 집중하고 싶습니다. 하지만 매일 소소한 지출을 아껴도 크게 여유가 생기지 않아 고민됩니다. 생활의 질을 너무 낮추면 오히려 스트레스만 쌓일 것 같기도 합니다. 적금을 늘리려면 식비나 유흥비에서 크게 줄여야 하는데, 이러면 오히려 삶의 만족감이 떨어질까 걱정입니다. 혹시 같은 상황에서 생활비를 조정한 경험 있으신가요? 적금을 늘리는 길이 더 현명할지, 아니면 지금 수준을 유지하는 게 나을지 조언 부탁드려요. 특히 30대 혼자 사시는 분들의 의견을 듣고 싶습니다! 공감과 조언 기다립니다. 감사합니다!