연봉은 그대로인데 3개월 휴직으로 번아웃 회복할까요?

몇 년간 과중한 업무에 시달리면서 점점 번아웃 증상이 심해졌습니다. 몸과 마음이 지쳐 최근에는 출근하는 것조차 큰 부담이 됩니다. 회사에 3개월간 휴직을 신청할 수 있는 기회가 생겼지만, 연봉은 그대로라 소득 공백이 걱정입니다. 이렇게 쉬면서도 생활비를 감당할 수 있을지 미리 계획해야 할 것 같습니다. 퇴사를 하면 당장 수입이 끊기고 재취업 준비도 막막해질 것 같아 고민이 큽니다. 반면 휴직은 회복 시간을 가질 수 있겠지만 경제적 압박이 부담입니다. 이렇게 번아웃 때문에 본인의 건강과 안정된 생활 사이에서 고민할 때 어떤 선택이 좋을까요? 경험 있으신 분 조언 부탁드립니다! 결국 퇴사-번아웃-3개월 휴직 고민에서 회복 시간 vs 소득 공백 사이를 어떻게 잡을지가 제일 어렵습니다.