승진 제안 받은 후 책임 부담이 걱정되는데 수락할까요?

40대 중반 직장인입니다. 최근에 현재 부서에서 승진 제안을 받았습니다. 급여가 오르고 경력상 성장할 기회인 것은 분명하지만, 그에 따른 책임이 크게 늘어나 스트레스가 커질 것 같아 고민입니다. 직장에서는 팀 관리와 업무 범위가 크게 넓어질 테고, 평소에 가족과 보내는 시간이 줄어들 것이 가장 걱정됩니다. 지금도 업무량이 만만치 않은데, 추가 부담으로 인해 가정에 소홀해질까 봐 걱정되네요. 자기계발 차원에서는 좋은 기회라고 생각하지만, 과도한 책임감 때문에 심리적 압박도 상당할 것 같아 선뜻 결정하기 어렵습니다. 주변에서는 승진을 권장하지만 저는 불안한 마음이 더 큽니다. 비슷한 상황에 계신 40대 직장인분들의 경험과 조언을 듣고 싶습니다. 특히 책임감과 업무량 증가를 어떻게 감당하셨는지 궁금합니다. 수락하는 게 좋을까요?